¿Por qué se duermen las manos?

El adormecimiento o “hormigueo” en las manos puede estar relacionado con:

1. Síndrome del túnel carpiano

Compresión del nervio mediano en la muñeca. Es común en personas que trabajan mucho con las manos (teclado, herramientas, etc.).

2. Problemas cervicales

Hernias, desgaste de discos o pinzamientos en la columna cervical pueden afectar los nervios que van a los brazos y manos.

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3. Mala circulación

Una postura prolongada o presión sobre los vasos sanguíneos puede reducir el flujo sanguíneo a las manos.

4. Diabetes o prediabetes

Puede causar neuropatía periférica, que afecta la sensibilidad de manos y pies.

5. Déficit de vitaminas

La falta de vitamina B12, B6 o E puede causar daño en los nervios.

6. Esclerosis múltiple o enfermedades neurológicas

En algunos casos, puede ser un síntoma inicial de una condición neurológica más compleja.

7. Ansiedad o estrés crónico

También pueden provocar sensaciones de hormigueo en manos o pies por hiperventilación o tensión muscular.

⚠️ ¿Tiene relación con el cáncer?

En casos muy raros, el adormecimiento de manos puede estar vinculado a ciertos tumores que presionan nervios o médula espinal, o a efectos secundarios de tratamientos como la quimioterapia. Sin embargo, esto no es lo más común.

✅ ¿Qué hacer?

Si ocurre ocasionalmente, puede no ser grave.
Si es frecuente, empeora o viene con otros síntomas (debilidad, dolor, pérdida de coordinación), consulta con un médico.
Un neurólogo puede solicitar pruebas como una electromiografía o resonancia cervical.

Conclusión

Que se duerman las manos no es una señal directa de cáncer, pero sí puede ser un aviso del cuerpo sobre un problema nervioso, circulatorio o metabólico que requiere atención médica. Detectar la causa a tiempo es clave para un tratamiento efectivo.

Claro, aquí tienes varios títulos alternativos más profesionales y atractivos para captar la atención:

“¿Se te duermen las manos? Descubre qué puede estar detrás de este síntoma”
“Adormecimiento en las manos: causas, riesgos y cuándo acudir al médico”
“Hormigueo en las manos: una señal de alerta que no debes ignorar”
“¿Por qué se duermen las manos? Lo que tu cuerpo quiere decirte”
“De lo común a lo serio: qué significa cuando se te duermen las manos”

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